Blattspinat, Marschland Naturkost

16 kcal

100 Gramm

0,4 g

Kohlenhydrate

2,3 g

Eiweiß

0,3 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

16 kcal
67 kJ

Eiweiß

2,3 g

Kohlenhydrate

0,4 g

Fett

0,3 g

Andere

Salz

0,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

11,8%

Kohlenhydr.

68%

Eiweiß

20,1%

Fett

Wie verbrennst du 16 Kalorien?

402

Schritte

5 min

Gehen

2 min

Joggen

4 min

Radfahren

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-50 kg

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