Blattspinat, Rewe

Brennwert
140 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
10,0 g
10,0 g
3,0 g
Brennwert
140 kcal
Kohlenhydrate
10,0 g
Eiweiß
10,0 g
Fett
3,0 g

Portion
Packung (500,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
140 kcal
586 kJ
Fett
3,0 g
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
Kohlenhydrate
10,0 g
Eiweiß
10,0 g
Ballaststoffe
16,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 140 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.516
Schritte
Gehen
42 min
Gehen
Joggen
13 min
Joggen
Radfahren
37 min
Radfahren

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