Blauschimmelkäse 60% Fett i.Tr.

Brennwert
128 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
5,7 g
11,7 g
Brennwert
128 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
5,7 g
Fett
11,7 g

Portion
Portion (30,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
128 kcal
538 kJ
Fett
11,7 g
gesättigte Fettsäuren
7,2 g
einfach ungesät. Fettsäuren
3,5 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,5 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Zucker
0,0 g
Eiweiß
5,7 g
Salz
0,6 g
Ballaststoffe
0,0 g
Cholesterin
30,0 mg
Natrium
0,2 g
Wasser
11,1 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
0,1 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2
0,1 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin C
0,0 mg
Vitamin E
0,4 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
180,0 mg
Eisen
< 0,1 mg
Magnesium
15,0 mg
Phosphor
120,0 mg
Kalium
30,0 mg
Zink
0,9 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 128 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.225
Schritte
Gehen
38 min
Gehen
Joggen
12 min
Joggen
Radfahren
34 min
Radfahren

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