Blutorangensaft, Lidl

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 96
    Kalorien
  • 1,0 g
    Fett
  • 22,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,4 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
96 kcal
402 kJ
4,8 %
Fett
1,0 g
1,5 %
Kohlenhydrate
22,0 g
8,2 %
Eiweiß
1,4 g
1,9 %
Ballaststoffe
1,0 g
0,3 %

Wie verbrennst du 96 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    29 min
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    Joggen

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    17 min
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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Blutorangensaft, Lidl" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte enthält pro 100 ml einen Brennwert von 48,0 Kilokalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien je 100 ml kaum noch Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen verzehren. Zusätzlich zeigen wir für das Lebensmittel "Blutorangensaft, Lidl", wie viele Minuten du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Blutorangensaft, Lidl" aus der Produktkategorie "Fruchtsäfte" den entsprechende Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Blutorangensaft, Lidl" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 0,5 g Fett pro 100 ml besteht das Produkt zu einem kleinen Anteil an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% der Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 11,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 0,7 Gramm. Somit besitzt "Blutorangensaft, Lidl" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Blutorangensaft, Lidl" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 02.06.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 02.06.2012 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Lidl. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als alleinige Basis für eine Diät. Für ausführlichere Daten zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Lidl.

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