Bockwürstchen in Eigenhaut, Poppenburger

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 128
    Kalorien
  • 11,5 g
    Fett
  • 0,5 g
    Kohlenhydr.
  • 5,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
128 kcal
534 kJ
6,4 %
Fett
11,5 g
17,7 %
Kohlenhydrate
0,5 g
0,2 %
Eiweiß
5,5 g
7,5 %

Wie verbrennst du 128 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    38 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    22 min
  • Radfahren

    Radfahren

    21 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Bockwürstchen in Eigenhaut, Poppenburger" aus der Kalorientabelle Wurst hat pro 100 g einen Brennwert von 255,0 Kilokalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen essen. Außerdem visualisieren wir für das Produkt "Bockwürstchen in Eigenhaut, Poppenburger", wie viele Minuten du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Bockwürstchen in Eigenhaut, Poppenburger" aus der Produktkategorie "Wurst" den jeweilige Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Bockwürstchen in Eigenhaut, Poppenburger" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 23,0 g Fett auf 100 g besteht das Lebensmittel zu einem erhöhten Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 1,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 11,0 Gramm. Damit hat "Bockwürstchen in Eigenhaut, Poppenburger" einen mittelhohen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Bockwürstchen in Eigenhaut, Poppenburger" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurst. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden erstmals am 04.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 04.03.2015 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Poppenburger. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Informationen zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Poppenburger.

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