Bockwürste in zarter Eigenhaut, Jeden Tag

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 231
    Kalorien
  • 20,0 g
    Fett
  • 0,7 g
    Kohlenhydr.
  • 12,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
231 kcal
967 kJ
11,6 %
Fett
20,0 g
30,8 %
Kohlenhydrate
0,7 g
0,3 %
Eiweiß
12,0 g
16,4 %
Salz
2,0 g
33,3 %

Wie verbrennst du 231 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    69 min
  • Joggen

    Joggen

    22 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    40 min
  • Radfahren

    Radfahren

    38 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Bockwürste in zarter Eigenhaut, Jeden Tag" aus der Kalorientabelle Wurst beinhaltet pro 100 g einen Wert von 231,0 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit niedrigerer Kaloriendichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Bockwürste in zarter Eigenhaut, Jeden Tag" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Bockwürste in zarter Eigenhaut, Jeden Tag" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Bockwürste in zarter Eigenhaut, Jeden Tag" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 20,0 Gramm Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine gesteigerte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 0,7 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 12,0 g. Damit besitzt "Bockwürste in zarter Eigenhaut, Jeden Tag" einen mittleren Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Bockwürste in zarter Eigenhaut, Jeden Tag" befindet sich in der Kalorientabelle Wurst. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden am 13.04.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 13.04.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Jeden Tag. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Jeden Tag.

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