Bockwurst 30 % weniger Fett, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 184
    Kalorien
  • 13,0 g
    Fett
  • 1,0 g
    Kohlenhydr.
  • 15,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
184 kcal
770 kJ
9,2 %
Fett
13,0 g
20,0 %
Kohlenhydrate
1,0 g
0,4 %
Eiweiß
15,0 g
20,5 %
Salz
2,3 g
37,5 %
Ballaststoffe
0,2 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 184 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    55 min
  • Joggen

    Joggen

    17 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    32 min
  • Radfahren

    Radfahren

    30 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Bockwurst 30 % weniger Fett, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Wurst enthält je 100 g einen Wert von 184,0 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit reduzierter Kaloriendichte kaum noch geeignet. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Energie für das Produkt "Bockwurst 30 % weniger Fett, K-Classic (Kaufland)" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Bockwurst 30 % weniger Fett, K-Classic (Kaufland)" aus der Lebensmittelkategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Bockwurst 30 % weniger Fett, K-Classic (Kaufland)" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 13,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen annehmbaren Prozentsatz an Fett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fett aufnimmst. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 1,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 15,0 g. Somit enthält "Bockwurst 30 % weniger Fett, K-Classic (Kaufland)" einen mittelgroßen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Bockwurst 30 % weniger Fett, K-Classic (Kaufland)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurst. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 09.04.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Informationen am 09.04.2015 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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