Bockwurst, Dulano (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 813
    Kalorien
  • 69,9 g
    Fett
  • 1,8 g
    Kohlenhydr.
  • 44,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
813 kcal
3.405 kJ
40,7 %
Fett
69,9 g
107,6 %
Kohlenhydrate
1,8 g
0,7 %
Eiweiß
44,2 g
60,5 %
Salz
2,0 g
33,3 %

Wie verbrennst du 813 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    243 min
  • Joggen

    Joggen

    77 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    142 min
  • Radfahren

    Radfahren

    133 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Bockwurst, Dulano (Lidl)" aus der Kalorientabelle Wurst hat pro 100 g einen Energiewert von 221,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte kaum noch geeignet. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Energie für das Lebensmittel "Bockwurst, Dulano (Lidl)" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Bockwurst, Dulano (Lidl)" aus der Kategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Bockwurst, Dulano (Lidl)" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 19,0 g Nahrungsfett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen mäßigen Prozentsatz an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Außerdem enthält dieses Produkt mit 0,5 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 12,0 g. Somit enthält "Bockwurst, Dulano (Lidl)" einen mittleren Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Bockwurst, Dulano (Lidl)" befindet sich in der Kalorientabelle Wurst. Die Informationen für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 29.09.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 29.09.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dulano (Lidl). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Angaben über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Dulano (Lidl).

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