Bockwurst, Gebirgsjäger (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 284
    Kalorien
  • 25,0 g
    Fett
  • 0,6 g
    Kohlenhydr.
  • 13,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
284 kcal
1.189 kJ
14,2 %
Fett
25,0 g
38,5 %
Kohlenhydrate
0,6 g
0,2 %
Eiweiß
13,8 g
18,9 %

Wie verbrennst du 284 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    85 min
  • Joggen

    Joggen

    27 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    50 min
  • Radfahren

    Radfahren

    74 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Bockwurst, Gebirgsjäger (Lidl)" aus der Kalorientabelle Wurst hat pro 100 g einen Brennwert von 284,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Ausnahmefällen essen. Zusätzlich zeigen wir für das Nahrungsmittel "Bockwurst, Gebirgsjäger (Lidl)", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Bockwurst, Gebirgsjäger (Lidl)" aus der Produktkategorie "Wurst" den enthaltenen Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Bockwurst, Gebirgsjäger (Lidl)" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 25,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, denn es verfügt über einen relativ hohen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 0,6 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 13,8 Gramm. Somit besitzt "Bockwurst, Gebirgsjäger (Lidl)" einen mittelgroßen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Bockwurst, Gebirgsjäger (Lidl)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurst. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden am 28.04.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 28.04.2015 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Gebirgsjäger (Lidl). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Daten zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Gebirgsjäger (Lidl).

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