Bockwurst, Landbeck (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 215
    Kalorien
  • 18,0 g
    Fett
  • 0,3 g
    Kohlenhydr.
  • 12,6 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
215 kcal
900 kJ
10,8 %
Fett
18,0 g
27,7 %
Kohlenhydrate
0,3 g
0,1 %
Eiweiß
12,6 g
17,3 %
Salz
1,8 g
30,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 215 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    64 min
  • Joggen

    Joggen

    20 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    37 min
  • Radfahren

    Radfahren

    35 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Bockwurst, Landbeck (Aldi)" aus der Kalorientabelle Wurst hat pro 100 g einen Wert von 238,9 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte kaum noch geeignet. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "Bockwurst, Landbeck (Aldi)" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Bockwurst, Landbeck (Aldi)" aus der Kategorie "Wurst" den entsprechende Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Bockwurst, Landbeck (Aldi)" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 20,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen hohen Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 0,3 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen beträgt 14,0 Gramm. Somit besitzt "Bockwurst, Landbeck (Aldi)" einen mittelhohen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Bockwurst, Landbeck (Aldi)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurst. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden am 27.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Informationen am 27.03.2015 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Landbeck (Aldi). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Angaben zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Landbeck (Aldi).

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