Bockwurst, Poppenburger

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 108
    Kalorien
  • 9,0 g
    Fett
  • 0,5 g
    Kohlenhydr.
  • 6,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
108 kcal
452 kJ
5,4 %
Fett
9,0 g
13,8 %
Kohlenhydrate
0,5 g
0,2 %
Eiweiß
6,0 g
8,2 %

Wie verbrennst du 108 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    32 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
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    Schwimmen

    19 min
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    Radfahren

    28 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Bockwurst, Poppenburger" aus der Kalorientabelle Wurst enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 216,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit verringerter Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Zusätzlich zeigen wir für das Nahrungsmittel "Bockwurst, Poppenburger", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Bockwurst, Poppenburger" aus der Kategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Bockwurst, Poppenburger" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 18,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen mäßigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30% deines Tagesbedarfs aus Fetten aufnimmst. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 1,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 12,0 g. Somit besitzt "Bockwurst, Poppenburger" einen mittelgroßen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Bockwurst, Poppenburger" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurst. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden am 09.02.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 09.02.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Poppenburger. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Angaben über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Poppenburger.

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