Bonbons Blutorange, Alnatura

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 288
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 72,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
288 kcal
1.206 kJ
14,4 %
Fett
0,0 g
0,0 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
72,0 g
26,9 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 288 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    86 min
  • Joggen

    Joggen

    27 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    50 min
  • Radfahren

    Radfahren

    75 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Bonbons Blutorange, Alnatura" aus der Kalorientabelle Bonbons hat pro 100 g einen Wert von 384,0 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Außerdem visualisieren wir für das Lebensmittel "Bonbons Blutorange, Alnatura", wie viele Minuten du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Bonbons Blutorange, Alnatura" aus der Nahrungsmittelkategorie "Bonbons" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Bonbons Blutorange, Alnatura" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 0,0 Gramm Nahrungsfett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem kleinen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 96,0 Gramm einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 0,0 g. Damit enthält "Bonbons Blutorange, Alnatura" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Bonbons Blutorange, Alnatura" ist abgelegt in der Kalorientabelle Bonbons. Die Nährwerte für dieses Lebensmittel wurden am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Alnatura. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Alnatura.

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