Borettane Zwiebeln, Cucina (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 54
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • 10,7 g
    Kohlenhydr.
  • 1,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
54 kcal
226 kJ
2,7 %
Fett
0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
10,7 g
4,0 %
Eiweiß
1,4 g
1,9 %

Wie verbrennst du 54 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Borettane Zwiebeln, Cucina (Aldi)" aus der Kalorientabelle Gemüsekonserven enthält je 100 g einen Wert von 54,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine niedrige Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Borettane Zwiebeln, Cucina (Aldi)" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Borettane Zwiebeln, Cucina (Aldi)" aus der Produktkategorie "Gemüsekonserven" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Borettane Zwiebeln, Cucina (Aldi)" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,1 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, denn es verfügt über einen niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% der Kalorien durch Fette zu dir führen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 10,7 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 1,4 Gramm. Damit hat "Borettane Zwiebeln, Cucina (Aldi)" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Borettane Zwiebeln, Cucina (Aldi)" befindet sich in der Kalorientabelle Gemüsekonserven. Die Angaben für das Lebensmittel wurden am 08.02.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Informationen am 08.02.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Cucina (Aldi). Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als alleinige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Daten zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Cucina (Aldi).

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