Brennwert
263 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
37,5 g
4,6 g
10,1 g
Brennwert
263 kcal
Kohlenhydrate
37,5 g
Eiweiß
4,6 g
Fett
10,1 g

Portion
Portion (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
263 kcal
1.101 kJ
Fett
10,1 g
Kohlenhydrate
37,5 g
Eiweiß
4,6 g
Salz
0,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 263 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.605
Schritte
Gehen
1 h 19 min
Gehen
Joggen
25 min
Joggen
Radfahren
1 h 9 min
Radfahren

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