Bounty Ice Cream Stick, Mars

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 694
    Kalorien
  • 45,8 g
    Fett
  • 59,0 g
    Kohlenhydr.
  • 10,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
694 kcal
2.904 kJ
34,7 %
Fett
45,8 g
70,5 %
gesättigte Fettsäuren
32,4 g
147,3 %
Kohlenhydrate
59,0 g
22,0 %
Zucker
52,6 g
105,1 %
Eiweiß
10,1 g
13,8 %
Salz
0,1 g
2,4 %
Ballaststoffe
1,9 g
0,6 %

Wie verbrennst du 694 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    207 min
  • Joggen

    Joggen

    66 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    121 min
  • Radfahren

    Radfahren

    181 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Bounty Ice Cream Stick, Mars" aus der Kalorientabelle Speiseeis enthält pro 100 g einen Energiewert von 289,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen aufnehmen. Außerdem visualisieren wir für das Produkt "Bounty Ice Cream Stick, Mars", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Bounty Ice Cream Stick, Mars" aus der Kategorie "Speiseeis" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Weitere Details über die Vitamine und Mineralien für "Bounty Ice Cream Stick, Mars" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 19,1 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, denn es verfügt über einen annehmbaren Prozentsatz an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30% deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fett aufnimmst. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 24,6 g einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Lebensmittel nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 4,2 g. Damit besitzt "Bounty Ice Cream Stick, Mars" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Bounty Ice Cream Stick, Mars" befindet sich in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Mars. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Informationen über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Mars.

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