Bounty Miniatures, Mars

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 638
    Kalorien
  • 34,1 g
    Fett
  • 76,4 g
    Kohlenhydr.
  • 5,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
638 kcal
2.672 kJ
31,9 %
Fett
34,1 g
52,4 %
gesättigte Fettsäuren
27,0 g
122,9 %
Kohlenhydrate
76,4 g
28,5 %
Zucker
64,5 g
129,0 %
Eiweiß
5,1 g
6,9 %
Salz
0,1 g
2,2 %
Ballaststoffe
2,1 g
0,7 %

Wie verbrennst du 638 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    191 min
  • Joggen

    Joggen

    61 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    111 min
  • Radfahren

    Radfahren

    167 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Bounty Miniatures, Mars" aus der Kalorientabelle Schokoriegel enthält je 100 g einen Brennwert von 491,0 Kilokalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in geringen Mengen essen. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "Bounty Miniatures, Mars" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Produkt "Bounty Miniatures, Mars" aus der Produktkategorie "Schokoriegel" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Bounty Miniatures, Mars" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 26,2 Gramm Fett auf 100 g enthält das Produkt einen relativ hohen Anteil an Fett. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 58,8 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Wir empfehlen dir, dass du höchstens 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 3,9 g. Damit enthält "Bounty Miniatures, Mars" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Bounty Miniatures, Mars" befindet sich in der Kalorientabelle Schokoriegel. Die Informationen für das Produkt wurden am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 11.03.2015 bearbeitet. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Mars. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Mars.

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