Bounty Trio, Mars

414 kcal

Brennwert

50 g

Kohlenhydrate

3,2 g

Eiweiß

22,1 g

Fett

Riegel

Nährwerte

Brennwert

414 kcal
1733 kJ

Eiweiß

3,2 g

Kohlenhydrate

50 g

Zucker

40,5 g

Ballaststoffe

1,9 g

Fett

22,1 g

Gesättigte Fettsäuren

17,8 g

Andere

Salz

< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

48,4%

Kohlenhydr.

3,1%

Eiweiß

48,5%

Fett

Wie verbrennst du 414 Kalorien?

10396

Schritte

2 Std. 4 Min.

Gehen

39 min

Joggen

1 Std. 48 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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