Bourbon Vanille Eiscreme, Rewe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 220
    Kalorien
  • 12,2 g
    Fett
  • 22,5 g
    Kohlenhydr.
  • 5,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
220 kcal
921 kJ
11,0 %
Fett
12,2 g
18,8 %
gesättigte Fettsäuren
7,7 g
35,0 %
Kohlenhydrate
22,5 g
8,4 %
Eiweiß
5,1 g
7,0 %
Ballaststoffe
0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 220 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    66 min
  • Joggen

    Joggen

    21 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    38 min
  • Radfahren

    Radfahren

    58 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Bourbon Vanille Eiscreme, Rewe" aus der Kalorientabelle Speiseeis beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 220,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit verringerter Kaloriendichte nur in geringem Maße geeignet. Zusätzlich berechnen wir für das Lebensmittel "Bourbon Vanille Eiscreme, Rewe", wie häufig du z.B. Joggen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Bourbon Vanille Eiscreme, Rewe" aus der Kategorie "Speiseeis" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Bourbon Vanille Eiscreme, Rewe" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 12,2 g Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Lebensmitteln, denn es verfügt über einen annehmbaren Prozentsatz an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fetten aufnimmst. Außerdem enthält dieses Produkt mit 22,5 Gramm einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Lebensmittel nur teilweise für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 5,1 g. Somit besitzt "Bourbon Vanille Eiscreme, Rewe" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Bourbon Vanille Eiscreme, Rewe" ist einsortiert in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden am 26.03.2013 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 26.03.2013 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Rewe. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Daten zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe.

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