Boursin Knoblauch & Kräuter, Bel

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 608
    Kalorien
  • 61,5 g
    Fett
  • 3,0 g
    Kohlenhydr.
  • 10,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
608 kcal
2.543 kJ
30,4 %
Fett
61,5 g
94,6 %
Kohlenhydrate
3,0 g
1,1 %
Eiweiß
10,5 g
14,4 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 608 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    182 min
  • Joggen

    Joggen

    58 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    106 min
  • Radfahren

    Radfahren

    159 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Boursin Knoblauch & Kräuter, Bel" aus der Kalorientabelle Frischkäse hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 405,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in geringen Mengen essen. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Boursin Knoblauch & Kräuter, Bel" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Boursin Knoblauch & Kräuter, Bel" aus der Lebensmittelkategorie "Frischkäse" den enthaltenen Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Boursin Knoblauch & Kräuter, Bel" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 41,0 g Nahrungsfett pro 100 g besteht das Lebensmittel zu einem erhöhten Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die gesteigerte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 2,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 7,0 Gramm. Damit besitzt "Boursin Knoblauch & Kräuter, Bel" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Boursin Knoblauch & Kräuter, Bel" befindet sich in der Kalorientabelle Frischkäse. Die Daten für dieses Produkt wurden erstmals am 24.08.2011 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 24.08.2011 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bel. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Angaben zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Bel.

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