Boursin Pfeffer, Bel

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 614
    Kalorien
  • 61,5 g
    Fett
  • 3,0 g
    Kohlenhydr.
  • 12,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
614 kcal
2.569 kJ
30,7 %
Fett
61,5 g
94,6 %
Kohlenhydrate
3,0 g
1,1 %
Eiweiß
12,0 g
16,4 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 614 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    183 min
  • Joggen

    Joggen

    58 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    107 min
  • Radfahren

    Radfahren

    160 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Boursin Pfeffer, Bel" aus der Kalorientabelle Frischkäse enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 409,0 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen aufnehmen. Zusätzlich kalkulieren wir für das Produkt "Boursin Pfeffer, Bel", wie häufig du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Produkt "Boursin Pfeffer, Bel" aus der Lebensmittelkategorie "Frischkäse" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Boursin Pfeffer, Bel" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 41,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, da es einen relativ hohen Prozentsatz an Fetten beinhaltet. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine gesteigerte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 2,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 8,0 g. Somit besitzt "Boursin Pfeffer, Bel" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Boursin Pfeffer, Bel" ist einsortiert in der Kalorientabelle Frischkäse. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden am 24.08.2011 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 24.08.2011 aktualisiert. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Bel. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für ergänzende Angaben zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Bel.

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