Bran Flakes, Harrisons

Brennwert

109 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

18,9 g

3,9 g

0,9 g

Brennwert

109 kcal

Kohlenhydrate

18,9 g

Eiweiß

3,9 g

Fett

0,9 g

Menge

Portion

Portion (30,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

109 kcal

456 kJ

Fett

0,9 g

gesättigte Fettsäuren

0,2 g

Kohlenhydrate

18,9 g

Eiweiß

3,9 g

Ballaststoffe

5,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 109 Kalorien?

2.735

Schritte

33 min

Gehen

10 min

Joggen

28 min

Radfahren

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