Branches Bicolor, Frey

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 147
    Kalorien
  • 8,0 g
    Fett
  • 14,3 g
    Kohlenhydr.
  • 1,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
147 kcal
615 kJ
7,3 %
Fett
8,0 g
12,3 %
Kohlenhydrate
14,3 g
5,3 %
Eiweiß
1,9 g
2,6 %

Wie verbrennst du 147 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    44 min
  • Joggen

    Joggen

    14 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    26 min
  • Radfahren

    Radfahren

    24 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Branches Bicolor, Frey" aus der Kalorientabelle Schokoriegel hat pro 100 g einen Wert von 544,4 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in geringen Mengen essen. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Lebensmittel "Branches Bicolor, Frey" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Branches Bicolor, Frey" aus der Produktkategorie "Schokoriegel" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Branches Bicolor, Frey" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 29,6 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Lebensmitteln, da es einen hohen Prozentsatz an Fett enthält. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine erhöhte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 53,0 Gramm einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweiß beträgt 7,0 g. Somit besitzt "Branches Bicolor, Frey" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Branches Bicolor, Frey" befindet sich in der Kalorientabelle Schokoriegel. Die Nährwertangaben für das Lebensmittel wurden am 03.10.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 03.10.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Frey. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Daten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Daten zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Frey.

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