Brat Olivenöl, Bio Planete

828 kcal

Brennwert

0 g

Kohlenhydrate

0 g

Eiweiß

92 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

828 kcal
3467 kJ

Eiweiß

0 g

Kohlenhydrate

0 g

Zucker

0 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

92 g

Gesättigte Fettsäuren

15 g

Andere

Salz

0 g

Natrium

0 g

Vitamine

Vitamin E

27 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydr.

Eiweiß

100%

Fett

Wie verbrennst du 828 Kalorien?

20795

Schritte

4 Std. 7 Min.

Gehen

1 Std. 19 Min.

Joggen

3 Std. 37 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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