Bratheringsfilet in würziger Marinade, Sywan

162 kcal

100 Gramm

4,9 g

Kohlenhydrate

10,1 g

Eiweiß

10,9 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

162 kcal
678 kJ

Eiweiß

10,1 g

Kohlenhydrate

4,9 g

Ballaststoffe

1,8 g

Fett

10,9 g

Gesättigte Fettsäuren

2,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

12,3%

Kohlenhydr.

25,4%

Eiweiß

62,2%

Fett

Wie verbrennst du 162 Kalorien?

4069

Schritte

48 min

Gehen

15 min

Joggen

42 min

Radfahren

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