Bratmakrelenfilets, Rügen Fisch

Brennwert
798 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
18,9 g
57,0 g
51,0 g
Brennwert
798 kcal
Kohlenhydrate
18,9 g
Eiweiß
57,0 g
Fett
51,0 g

Portion
Dose (300,0 g) Portion (90,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
798 kcal
3.341 kJ
Fett
51,0 g
gesättigte Fettsäuren
10,8 g
Kohlenhydrate
18,9 g
Zucker
13,5 g
Eiweiß
57,0 g
Salz
5,4 g
Ballaststoffe
17,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 798 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
20.041
Schritte
Gehen
3 h 59 min
Gehen
Joggen
1 h 16 min
Joggen
Radfahren
3 h 29 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der Yazio App


Probiere unsere anderen Rechner