Bratwurst, Hofmaier

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 276
    Kalorien
  • 24,0 g
    Fett
  • 0,9 g
    Kohlenhydr.
  • 14,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
276 kcal
1.156 kJ
13,8 %
Fett
24,0 g
36,9 %
Kohlenhydrate
0,9 g
0,3 %
Eiweiß
14,0 g
19,2 %
Salz
2,0 g
33,3 %

Wie verbrennst du 276 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    82 min
  • Joggen

    Joggen

    26 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    48 min
  • Radfahren

    Radfahren

    72 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Bratwurst, Hofmaier" aus der Kalorientabelle Wurst beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 276,0 Kilokalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen verzehren. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Produkt "Bratwurst, Hofmaier" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Produkt "Bratwurst, Hofmaier" aus der Lebensmittelkategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Bratwurst, Hofmaier" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 24,0 Gramm Nahrungsfett pro 100 g besteht das Lebensmittel zu einem hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann die zu hohe Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren enthält das Produkt mit 0,9 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 14,0 g. Somit hat "Bratwurst, Hofmaier" einen mittelhohen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Bratwurst, Hofmaier" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurst. Die Daten für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 25.09.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 25.09.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Hofmaier. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Hofmaier.

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