Bratwurst mit Senf und Brötchen

Brennwert

567 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

15,6 g

21,8 g

51,1 g

Brennwert

567 kcal

Kohlenhydrate

15,6 g

Eiweiß

21,8 g

Fett

51,1 g

Menge

Portion

Portion (195,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

567 kcal

2.376 kJ

Fett

51,1 g

gesättigte Fettsäuren

0,0 g

Kohlenhydrate

15,6 g

Zucker

0,0 g

Eiweiß

21,8 g

Salz

0,0 g

Ballaststoffe

0,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin A

< 0,1 mg

Vitamin B1

0,9 mg

Vitamin B12

< 0,1 mg

Vitamin B2

0,2 mg

Vitamin B3

9,2 mg

Vitamin B5

1,4 mg

Vitamin B6

0,4 mg

Vitamin C

4,3 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

19,5 mg

Eisen

2,0 mg

Magnesium

35,1 mg

Kalium

507,0 mg

Zink

4,1 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

10,2 %

14,2 %

75,6 %

Wie verbrennst du 567 Kalorien?

14.251

Schritte

2 h 50 min

Gehen

54 min

Joggen

2 h 28 min

Radfahren

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