Bratwurst mit Senf und Brötchen

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 567
    Kalorien
  • 51,1 g
    Fett
  • 15,6 g
    Kohlenhydr.
  • 21,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
567 kcal
2.376 kJ
28,4 %
Fett
51,1 g
78,6 %
Kohlenhydrate
15,6 g
5,8 %
Eiweiß
21,8 g
29,9 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 567 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    170 min
  • Joggen

    Joggen

    54 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    99 min
  • Radfahren

    Radfahren

    93 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Bratwurst mit Senf und Brötchen" aus der Kalorientabelle Fast Food beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 291,0 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen aufnehmen. Damit du siehst, wie du die verzehrten Energie für das Lebensmittel "Bratwurst mit Senf und Brötchen" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Bratwurst mit Senf und Brötchen" aus der Produktkategorie "Fast Food" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Bratwurst mit Senf und Brötchen" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 26,2 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichen Lebensmitteln, da es einen erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett beinhaltet. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 8,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 11,2 g. Damit besitzt "Bratwurst mit Senf und Brötchen" einen mittelgroßen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Bratwurst mit Senf und Brötchen" befindet sich in der Kalorientabelle Fast Food. Die Angaben für dieses Produkt wurden am 11.02.2009 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 11.02.2009 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten von Grundnahrungsmitteln stammen aus der 21. Veröffentlichung des United States Department of Agriculture (USDA). Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung.

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