Braune Lebkuchen mit 25% Zartbitterschokolade, Reichsgraf

104 kcal

Brennwert

18,8 g

Kohlenhydrate

1,7 g

Eiweiß

2 g

Fett

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Nährwerte

Brennwert
104 kcal
435 kJ
Eiweiß
1,7 g
Kohlenhydrate
18,8 g
Ballaststoffe
1,1 g
Fett
2 g
Gesättigte Fettsäuren
1,1 g
Andere
Natrium
0 g

Zusammensetzung der Kalorien

75,4 %

Kohlenhydr.

6,8 %

Eiweiß

17,9 %

Fett

Wie verbrennst du 104 Kalorien?

Schritte
2609

Schritte

Gehen
31 min

Gehen

Joggen
10 min

Joggen

Radfahren
27 min

Radfahren

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