Breakfast Kräuter, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 209
    Kalorien
  • 19,0 g
    Fett
  • 3,3 g
    Kohlenhydr.
  • 5,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
209 kcal
875 kJ
10,4 %
Fett
19,0 g
29,2 %
Kohlenhydrate
3,3 g
1,2 %
Eiweiß
5,9 g
8,1 %
Salz
1,3 g
21,7 %
Ballaststoffe
0,5 g
0,2 %

Wie verbrennst du 209 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    62 min
  • Joggen

    Joggen

    20 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    36 min
  • Radfahren

    Radfahren

    55 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Breakfast Kräuter, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Frischkäse beinhaltet pro 100 g einen Wert von 1.393,3 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen essen. Außerdem berechnen wir für das Lebensmittel "Breakfast Kräuter, K-Classic (Kaufland)", wie häufig du z.B. Joggen müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Breakfast Kräuter, K-Classic (Kaufland)" aus der Produktkategorie "Frischkäse" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Breakfast Kräuter, K-Classic (Kaufland)" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 126,7 g Fett pro 100 g enthält das Produkt einen erhöhten Prozentsatz an Fett. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine erhöhte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 22,0 g einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Nahrungsmittel nur eingeschränkt für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß beträgt 39,3 Gramm. Damit besitzt "Breakfast Kräuter, K-Classic (Kaufland)" einen besonders hohen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Breakfast Kräuter, K-Classic (Kaufland)" befindet sich in der Kalorientabelle Frischkäse. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden zum ersten Mal am 21.06.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 21.06.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Daten zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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