Breakfast Paprika- Chilli, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 42
    Kalorien
  • 3,8 g
    Fett
  • 0,8 g
    Kohlenhydr.
  • 1,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
42 kcal
177 kJ
2,1 %
Fett
3,8 g
5,8 %
Kohlenhydrate
0,8 g
0,3 %
Eiweiß
1,1 g
1,5 %
Salz
0,3 g
4,7 %
Ballaststoffe
0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 42 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    13 min
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    Joggen

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    7 min
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    Radfahren

    7 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Breakfast Paprika- Chilli, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Frischkäse hat je 100 g einen Energiewert von 211,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit reduzierter Kaloriendichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Breakfast Paprika- Chilli, K-Classic (Kaufland)" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Produkt "Breakfast Paprika- Chilli, K-Classic (Kaufland)" aus der Kategorie "Frischkäse" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Breakfast Paprika- Chilli, K-Classic (Kaufland)" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 19,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, da es einen mittleren Anteil an Fetten beinhaltet. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 4,2 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 5,5 g. Damit hat "Breakfast Paprika- Chilli, K-Classic (Kaufland)" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Breakfast Paprika- Chilli, K-Classic (Kaufland)" befindet sich in der Kalorientabelle Frischkäse. Die Daten für das Produkt wurden zum ersten Mal am 18.11.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 18.11.2015 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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