Brechbohnen, Rewe

Das Nahrungsmittel "Brechbohnen, Rewe" aus der Kalorientabelle Gemüse hat je 100 g einen Brennwert von 30,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine niedrige Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit verringerter Energiedichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Brechbohnen, Rewe" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Brechbohnen, Rewe" aus der Nahrungsmittelkategorie "Gemüse" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Brechbohnen, Rewe" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 0,0 Gramm Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen kleinen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 3,1 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 3,0 g. Somit hat "Brechbohnen, Rewe" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.