Bresso mit, frischem Knoblauch 64%, Bresso

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 50
    Kalorien
  • 4,4 g
    Fett
  • 0,8 g
    Kohlenhydr.
  • 1,6 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
50 kcal
209 kJ
2,5 %
Fett
4,4 g
6,8 %
Kohlenhydrate
0,8 g
0,3 %
Eiweiß
1,6 g
2,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 50 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    15 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Bresso mit, frischem Knoblauch 64%, Bresso" aus der Kalorientabelle Frischkäse hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 249,0 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Energie für das Produkt "Bresso mit, frischem Knoblauch 64%, Bresso" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Produkt "Bresso mit, frischem Knoblauch 64%, Bresso" aus der Lebensmittelkategorie "Frischkäse" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Bresso mit, frischem Knoblauch 64%, Bresso" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 22,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Lebensmitteln, da es einen erhöhten Prozentsatz an Fett beinhaltet. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 4,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 8,0 g. Somit enthält "Bresso mit, frischem Knoblauch 64%, Bresso" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Bresso mit, frischem Knoblauch 64%, Bresso" ist einsortiert in der Kalorientabelle Frischkäse. Die Angaben für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 31.07.2011 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 31.07.2011 aktualisiert. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bresso. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Daten nicht als einzige Quelle für eine Diät. Für zusätzliche Daten über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Bresso.

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