Bresso mit Meerrettich, Bresso

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 241
    Kalorien
  • 22,0 g
    Fett
  • 3,2 g
    Kohlenhydr.
  • 7,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
241 kcal
1.009 kJ
12,1 %
Fett
22,0 g
33,8 %
Kohlenhydrate
3,2 g
1,2 %
Eiweiß
7,5 g
10,3 %
Salz
1,0 g
16,7 %
Ballaststoffe
2,8 g
0,9 %

Wie verbrennst du 241 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    72 min
  • Joggen

    Joggen

    23 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    42 min
  • Radfahren

    Radfahren

    63 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Bresso mit Meerrettich, Bresso" aus der Kalorientabelle Frischkäse beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 241,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit reduzierter Energiedichte kaum noch geeignet. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Bresso mit Meerrettich, Bresso" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Bresso mit Meerrettich, Bresso" aus der Produktkategorie "Frischkäse" den jeweilige Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Bresso mit Meerrettich, Bresso" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 22,0 g Fett je 100 g besteht das Produkt zu einem erhöhten Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 3,2 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 7,5 g. Damit besitzt "Bresso mit Meerrettich, Bresso" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Bresso mit Meerrettich, Bresso" ist abgelegt in der Kalorientabelle Frischkäse. Die Informationen für das Produkt wurden zum ersten Mal am 04.06.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 04.06.2015 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bresso. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Bresso.

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