Bresso mit Meersalz, Bresso

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 484
    Kalorien
  • 44,0 g
    Fett
  • 6,4 g
    Kohlenhydr.
  • 15,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
484 kcal
2.026 kJ
24,2 %
Fett
44,0 g
67,7 %
Kohlenhydrate
6,4 g
2,4 %
Eiweiß
15,6 g
21,4 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 484 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    145 min
  • Joggen

    Joggen

    46 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    84 min
  • Radfahren

    Radfahren

    127 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Bresso mit Meersalz, Bresso" aus der Kalorientabelle Frischkäse enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 242,0 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit niedrigerer Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Des Weiteren berechnen wir für das Lebensmittel "Bresso mit Meersalz, Bresso", wie lange du zum Beispiel Joggen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Bresso mit Meersalz, Bresso" aus der Produktkategorie "Frischkäse" den jeweilige Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Bresso mit Meersalz, Bresso" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 22,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, da es einen relativ hohen Prozentsatz an Nahrungsfett beinhaltet. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 3,2 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 7,8 g. Somit besitzt "Bresso mit Meersalz, Bresso" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Bresso mit Meersalz, Bresso" befindet sich in der Kalorientabelle Frischkäse. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 21.12.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 21.12.2012 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Bresso. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Grundlage für eine Diät. Für weitere Daten zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Bresso.

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