Portionen Feine Kräuter, Bresso

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 51
    Kalorien
  • 4,8 g
    Fett
  • 0,5 g
    Kohlenhydr.
  • 1,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
51 kcal
214 kJ
2,6 %
Fett
4,8 g
7,4 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
0,5 g
0,2 %
Eiweiß
1,4 g
1,8 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 51 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    15 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    9 min
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    Radfahren

    8 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Portionen Feine Kräuter, Bresso" aus der Kalorientabelle Frischkäse hat pro 100 g einen Energiewert von 341,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen aufnehmen. Damit du siehst, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Portionen Feine Kräuter, Bresso" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Portionen Feine Kräuter, Bresso" aus der Nahrungsmittelkategorie "Frischkäse" den enthaltenen Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Portionen Feine Kräuter, Bresso" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 32,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Nahrungsmitteln, da es einen erhöhten Prozentsatz an Fetten enthält. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 3,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 9,0 Gramm. Somit hat "Portionen Feine Kräuter, Bresso" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Portionen Feine Kräuter, Bresso" befindet sich in der Kalorientabelle Frischkäse. Die Nährwertdaten für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 31.07.2011 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 31.07.2011 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Bresso. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als einzige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Angaben über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Bresso.

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