Brie, S-Budget (Spar)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 349
    Kalorien
  • 31,0 g
    Fett
  • 0,5 g
    Kohlenhydr.
  • 17,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
349 kcal
1.461 kJ
17,5 %
Fett
31,0 g
47,7 %
Kohlenhydrate
0,5 g
0,2 %
Eiweiß
17,0 g
23,3 %
Salz
1,4 g
23,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 349 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    104 min
  • Joggen

    Joggen

    33 min
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    Schwimmen

    61 min
  • Radfahren

    Radfahren

    57 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Brie, S-Budget (Spar)" aus der Kalorientabelle Weichkäse hat pro 100 g einen Energiewert von 349,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Ausnahmefällen verzehren. Zudem visualisieren wir für das Lebensmittel "Brie, S-Budget (Spar)", wie lange du z.B. Laufen müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Brie, S-Budget (Spar)" aus der Lebensmittelkategorie "Weichkäse" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Brie, S-Budget (Spar)" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 31,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Lebensmitteln, da es einen relativ hohen Anteil an Fetten beinhaltet. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann die erhöhte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 0,5 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 17,0 Gramm. Somit hat "Brie, S-Budget (Spar)" einen mittelgroßen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Brie, S-Budget (Spar)" befindet sich in der Kalorientabelle Weichkäse. Die Nährwertdaten für dieses Lebensmittel wurden am 26.11.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 26.11.2015 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller S-Budget (Spar). Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Daten über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle S-Budget (Spar).

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