Britischer Cheddar, mature, Meine Käserei

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 416
    Kalorien
  • 34,9 g
    Fett
  • 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 25,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
416 kcal
1.742 kJ
20,8 %
Fett
34,9 g
53,7 %
Kohlenhydrate
0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
25,4 g
34,8 %
Salz
1,8 g
30,2 %

Wie verbrennst du 416 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    124 min
  • Joggen

    Joggen

    40 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    73 min
  • Radfahren

    Radfahren

    68 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Britischer Cheddar, mature, Meine Käserei" aus der Kalorientabelle Schnittkäse hat pro 100 g einen Brennwert von 416,0 kcal. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Produkt nur in Maßen essen. Zudem berechnen wir für das Produkt "Britischer Cheddar, mature, Meine Käserei", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Britischer Cheddar, mature, Meine Käserei" aus der Produktkategorie "Schnittkäse" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Britischer Cheddar, mature, Meine Käserei" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 34,9 g Nahrungsfett pro 100 g besteht das Produkt zu einem relativ hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine gesteigerte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 0,1 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 25,4 Gramm. Damit enthält "Britischer Cheddar, mature, Meine Käserei" einen besonders großen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Britischer Cheddar, mature, Meine Käserei" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Daten für das Nahrungsmittel wurden am 01.10.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 01.10.2015 aktualisiert. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Meine Käserei. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als einzige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Meine Käserei.

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