Britischer Cheddar, mature, Meine Käserei

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 416
    Kalorien
  • 34,9 g
    Fett
  • 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 25,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
416 kcal
1.742 kJ
20,8 %
Fett
34,9 g
53,7 %
Kohlenhydrate
0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
25,4 g
34,8 %
Salz
1,8 g
30,2 %

Wie verbrennst du 416 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    124 min
  • Joggen

    Joggen

    40 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    73 min
  • Radfahren

    Radfahren

    68 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Britischer Cheddar, mature, Meine Käserei" aus der Kalorientabelle Schnittkäse hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 416,0 Kilokalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert von höher als 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen aufnehmen. Zusätzlich kalkulieren wir für das Lebensmittel "Britischer Cheddar, mature, Meine Käserei", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Britischer Cheddar, mature, Meine Käserei" aus der Nahrungsmittelkategorie "Schnittkäse" den enthaltenen Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Britischer Cheddar, mature, Meine Käserei" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 34,9 Gramm Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen relativ hohen Anteil an Fett. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die erhöhte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 0,1 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen beträgt 25,4 Gramm. Damit besitzt "Britischer Cheddar, mature, Meine Käserei" einen großen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Britischer Cheddar, mature, Meine Käserei" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Nährwerte für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 01.10.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 01.10.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Meine Käserei. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als alleinige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Meine Käserei.

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