Farmer's Best Broccoli, Migros

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 32
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 2,5 g
    Kohlenhydr.
  • 3,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
32 kcal
134 kJ
1,6 %
Fett
0,5 g
0,8 %
Kohlenhydrate
2,5 g
0,9 %
Eiweiß
3,0 g
4,1 %

Wie verbrennst du 32 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    10 min
  • Joggen

    Joggen

    3 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    6 min
  • Radfahren

    Radfahren

    8 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Farmer's Best Broccoli, Migros" aus der Kalorientabelle Tiefkühlprodukte hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 32,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine gute Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit geringerer Energiedichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Farmer's Best Broccoli, Migros" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Farmer's Best Broccoli, Migros" aus der Nahrungsmittelkategorie "Tiefkühlprodukte" den entsprechende Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Details über die Mineralien und Vitamine für "Farmer's Best Broccoli, Migros" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,5 g Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 2,5 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 3,0 Gramm. Somit hat "Farmer's Best Broccoli, Migros" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Farmer's Best Broccoli, Migros" ist einsortiert in der Kalorientabelle Tiefkühlprodukte. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 03.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 03.03.2015 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Migros. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Daten nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Daten über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Migros.

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