Broccoli Röschen erntefrisch, tiefgefroren, Rewe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 3,9 g
    Kohlenhydr.
  • 5,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
48 kcal
201 kJ
2,4 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
3,9 g
1,5 %
Eiweiß
5,4 g
7,4 %
Ballaststoffe
3,8 g
1,3 %

Wie verbrennst du 48 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    14 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    8 min
  • Radfahren

    Radfahren

    13 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Broccoli Röschen erntefrisch, tiefgefroren, Rewe" aus der Kalorientabelle Tiefkühlprodukte enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 32,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr gute Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Produkt zum Essen mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Energie für das Lebensmittel "Broccoli Röschen erntefrisch, tiefgefroren, Rewe" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Broccoli Röschen erntefrisch, tiefgefroren, Rewe" aus der Nahrungsmittelkategorie "Tiefkühlprodukte" den jeweilige Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Broccoli Röschen erntefrisch, tiefgefroren, Rewe" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 0,0 Gramm Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% der Kalorien durch Fett zu dir führen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 2,6 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 3,6 Gramm. Somit hat "Broccoli Röschen erntefrisch, tiefgefroren, Rewe" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Broccoli Röschen erntefrisch, tiefgefroren, Rewe" befindet sich in der Kalorientabelle Tiefkühlprodukte. Die Nährwertdaten für dieses Nahrungsmittel wurden am 13.09.2013 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 13.09.2013 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Rewe. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als einzige Basis für eine Diät. Für ausführlichere Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe.

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