Brötchen mit Schinken und Salami, Betty Bossi

Brennwert
403 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
31,5 g
22,5 g
20,3 g
Brennwert
403 kcal
Kohlenhydrate
31,5 g
Eiweiß
22,5 g
Fett
20,3 g

Portion
Packung (225,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
403 kcal
1.686 kJ
Fett
20,3 g
gesättigte Fettsäuren
10,1 g
Kohlenhydrate
31,5 g
Eiweiß
22,5 g
Natrium
1,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 403 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
10.115
Schritte
Gehen
2 h 0 min
Gehen
Joggen
38 min
Joggen
Radfahren
1 h 45 min
Radfahren

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