Brokkoli-Kartoffeln, HiPP

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 110
    Kalorien
  • 1,9 g
    Fett
  • 20,5 g
    Kohlenhydr.
  • 2,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
110 kcal
461 kJ
5,5 %
Fett
1,9 g
2,9 %
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
0,9 %
Kohlenhydrate
20,5 g
7,7 %
Zucker
1,0 g
1,9 %
Eiweiß
2,9 g
3,9 %
Ballaststoffe
2,1 g
0,7 %

Wie verbrennst du 110 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    33 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    19 min
  • Radfahren

    Radfahren

    29 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Brokkoli-Kartoffeln, HiPP" aus der Kalorientabelle Babynahrung hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 58,0 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Produkt über eine niedrige Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Produkt zum Essen mit niedrigerer Energiedichte geeignet. Zudem visualisieren wir für das Lebensmittel "Brokkoli-Kartoffeln, HiPP", wie lange du z.B. Joggen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Brokkoli-Kartoffeln, HiPP" aus der Kategorie "Babynahrung" den Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Brokkoli-Kartoffeln, HiPP" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 1,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es enthält einen kleinen Anteil an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 10,8 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 1,5 g. Damit besitzt "Brokkoli-Kartoffeln, HiPP" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Brokkoli-Kartoffeln, HiPP" befindet sich in der Kalorientabelle Babynahrung. Die Informationen für das Produkt wurden erstmals am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Informationen am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller HiPP. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Daten über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle HiPP.

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