Brokkoli, tiefgefroren, Gut & Günstig (Edeka)

57 kcal

Brennwert

2,6 g

Kohlenhydrate

6,6 g

Eiweiß

1,4 g

Fett

Portion

Nährwerte

Brennwert

57 kcal
239 kJ

Eiweiß

6,6 g

Kohlenhydrate

2,6 g

Zucker

2,1 g

Ballaststoffe

3,9 g

Fett

1,4 g

Gesättigte Fettsäuren

0,3 g

Andere

Salz

0 g

Vitamine

Vitamin A

0,3 mg

Vitamin C

90 mg

Vitamin E

0,8 mg

Mineralstoffe

Kalzium

90 mg

Eisen

0,8 mg

Magnesium

30 mg

Phosphor

105 mg

Kalium

450 mg

Zink

0,6 mg

Zusammensetzung der Kalorien

20,9%

Kohlenhydr.

54%

Eiweiß

25,1%

Fett

Wie verbrennst du 57 Kalorien?

1432

Schritte

17 min

Gehen

5 min

Joggen

15 min

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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