Pikanter Brotaufstrich Ei Bacon Salat, Popp

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 122
    Kalorien
  • 12,2 g
    Fett
  • 0,7 g
    Kohlenhydr.
  • 2,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
122 kcal
510 kJ
6,1 %
Fett
12,2 g
18,8 %
gesättigte Fettsäuren
1,2 g
5,6 %
Kohlenhydrate
0,7 g
0,3 %
Eiweiß
2,2 g
3,0 %
Ballaststoffe
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 122 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    36 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    21 min
  • Radfahren

    Radfahren

    32 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Pikanter Brotaufstrich Ei Bacon Salat, Popp" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich enthält je 100 g einen Brennwert von 406,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Zucker und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Außerdem berechnen wir für das Lebensmittel "Pikanter Brotaufstrich Ei Bacon Salat, Popp", wie lange du zum Beispiel Joggen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Pikanter Brotaufstrich Ei Bacon Salat, Popp" aus der Nahrungsmittelkategorie "Brotaufstrich" den Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Pikanter Brotaufstrich Ei Bacon Salat, Popp" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 40,8 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, denn es enthält einen hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die erhöhte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 2,3 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 7,4 g. Damit enthält "Pikanter Brotaufstrich Ei Bacon Salat, Popp" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Pikanter Brotaufstrich Ei Bacon Salat, Popp" ist einsortiert in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden am 30.06.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 30.06.2012 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Popp. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für ausführlichere Angaben zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Popp.

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