Brotaufstrich Gemüse, Bio Zentrale

Brennwert
146 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
16,3 g
3,1 g
6,8 g
Brennwert
146 kcal
Kohlenhydrate
16,3 g
Eiweiß
3,1 g
Fett
6,8 g

Portion
Glas (125,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
146 kcal
612 kJ
Fett
6,8 g
gesättigte Fettsäuren
0,6 g
Kohlenhydrate
16,3 g
Zucker
3,9 g
Eiweiß
3,1 g
Salz
2,3 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 146 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.673
Schritte
Gehen
44 min
Gehen
Joggen
14 min
Joggen
Radfahren
38 min
Radfahren

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