Brotaufstrich Paprika, Viva Vital (Netto)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 35
    Kalorien
  • 2,6 g
    Fett
  • 2,2 g
    Kohlenhydr.
  • 0,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
35 kcal
146 kJ
1,7 %
Fett
2,6 g
4,0 %
gesättigte Fettsäuren
1,5 g
6,6 %
Kohlenhydrate
2,2 g
0,8 %
Eiweiß
0,4 g
0,6 %
Ballaststoffe
0,4 g
0,1 %

Wie verbrennst du 35 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    10 min
  • Joggen

    Joggen

    3 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    6 min
  • Radfahren

    Radfahren

    6 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Brotaufstrich Paprika, Viva Vital (Netto)" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich enthält pro 100 g einen Brennwert von 174,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit geringerer Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Produkt "Brotaufstrich Paprika, Viva Vital (Netto)" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Brotaufstrich Paprika, Viva Vital (Netto)" aus der Produktkategorie "Brotaufstrich" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Brotaufstrich Paprika, Viva Vital (Netto)" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 13,0 g Fett je 100 g enthält das Produkt einen annehmbaren Prozentsatz an Fett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30% deines Tagesbedarfs aus Fetten aufnimmst. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 11,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 2,2 g. Damit besitzt "Brotaufstrich Paprika, Viva Vital (Netto)" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Brotaufstrich Paprika, Viva Vital (Netto)" befindet sich in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 05.11.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 05.11.2012 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Viva Vital (Netto). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als einzige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Angaben über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Viva Vital (Netto).

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