Brotfrucht, frisch

103 kcal

Brennwert

27,1 g

Kohlenhydrate

1,1 g

Eiweiß

0,2 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

103 kcal
431 kJ

Eiweiß

1,1 g

Kohlenhydrate

27,1 g

Ballaststoffe

4,9 g

Fett

0,2 g

Vitamine

Vitamin B1 (Thiamin)

0,1 mg

Mineralstoffe

Kalzium

17 mg

Zusammensetzung der Kalorien

94,5%

Kohlenhydr.

3,7%

Eiweiß

1,8%

Fett

Wie verbrennst du 103 Kalorien?

2587

Schritte

31 min

Gehen

10 min

Joggen

27 min

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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