Brown Rice & Soy Drink, Kenkodojo

89 kcal

1 Packung

7,2 g

Kohlenhydrate

7,2 g

Eiweiß

0 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

89 kcal
372 kJ

Eiweiß

7,2 g

Kohlenhydrate

7,2 g

Ballaststoffe

4,8 g

Fett

0 g

Vitamine

Vitamin D

< 0,1 mg

Zusammensetzung der Kalorien

50%

Kohlenhydr.

50%

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 89 Kalorien?

2230

Schritte

27 min

Gehen

8 min

Joggen

23 min

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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