Brownies Backmischung, enerBiO

1640 kcal

Brennwert

341,2 g

Kohlenhydrate

16,8 g

Eiweiß

19,2 g

Fett

Packung

Nährwerte

Brennwert
1640 kcal
6866 kJ
Eiweiß
16,8 g
Kohlenhydrate
341,2 g
Zucker
220 g
Ballaststoffe
16,8 g
Fett
19,2 g
Gesättigte Fettsäuren
11,6 g
Andere
Salz
0,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

85%

Kohlenhydr.

4,2%

Eiweiß

10,8%

Fett

Wie verbrennst du 1640 Kalorien?

Schritte
41188

Schritte

Gehen
8 Std. 10 Min.

Gehen

Joggen
2 Std. 36 Min.

Joggen

Radfahren
7 Std. 9 Min.

Radfahren

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