Brummbär Joghurt, Milbona (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 121
    Kalorien
  • 5,0 g
    Fett
  • 17,0 g
    Kohlenhydr.
  • 4,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
121 kcal
507 kJ
6,1 %
Fett
5,0 g
7,7 %
Kohlenhydrate
17,0 g
6,3 %
Eiweiß
4,0 g
5,5 %

Wie verbrennst du 121 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    36 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    21 min
  • Radfahren

    Radfahren

    20 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Brummbär Joghurt, Milbona (Lidl)" aus der Kalorientabelle Joghurt beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 121,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Produkt über eine geringe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Produkt zum Essen mit niedrigerer Energiedichte geeignet. Außerdem kalkulieren wir für das Lebensmittel "Brummbär Joghurt, Milbona (Lidl)", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Brummbär Joghurt, Milbona (Lidl)" aus der Kategorie "Joghurt" den enthaltenen Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Brummbär Joghurt, Milbona (Lidl)" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 5,0 Gramm Fett je 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 17,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 4,0 Gramm. Somit enthält "Brummbär Joghurt, Milbona (Lidl)" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Brummbär Joghurt, Milbona (Lidl)" befindet sich in der Kalorientabelle Joghurt. Die Informationen für das Produkt wurden am 15.02.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 15.02.2015 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Milbona (Lidl). Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Angaben über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Milbona (Lidl).

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