Brunch Classic, Edelweiss

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 46
    Kalorien
  • 4,4 g
    Fett
  • 0,6 g
    Kohlenhydr.
  • 0,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
46 kcal
193 kJ
2,3 %
Fett
4,4 g
6,8 %
gesättigte Fettsäuren
2,8 g
12,7 %
Kohlenhydrate
0,6 g
0,2 %
Eiweiß
0,8 g
1,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 46 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    14 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    8 min
  • Radfahren

    Radfahren

    12 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Brunch Classic, Edelweiss" aus der Kalorientabelle Frischkäse enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 231,0 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit geringerer Brennwertdichte kaum noch geeignet. Zusätzlich berechnen wir für das Lebensmittel "Brunch Classic, Edelweiss", wie viele Minuten du z.B. Joggen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Brunch Classic, Edelweiss" aus der Kategorie "Frischkäse" den entsprechende Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Brunch Classic, Edelweiss" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 22,0 Gramm Fett pro 100 g enthält das Produkt einen erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine erhöhte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 3,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 4,0 Gramm. Damit besitzt "Brunch Classic, Edelweiss" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Brunch Classic, Edelweiss" ist einsortiert in der Kalorientabelle Frischkäse. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 31.07.2011 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 31.07.2011 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Edelweiss. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als einzige Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Daten über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Edelweiss.

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